При больших и длительных нагрузках мышцы голени начинают "забиваться" и дальнейшее продолжение физической активности уже может привести к болям и даже к судорогам в мышцых голени, что сделает дальнейшее продолжение тренировки невозможным или очень затрудненным. В основном данная проблема встает п …